Hace demasiado tiempo que las noches dejaron de ser aquellas plácidas veladas en las que cerrabas los ojos y la desconexión era total hasta la mañana siguiente. No recuerdo como era aquel descanso, sólo tengo en la memoria las noches de desvelo y sobresalto. Dormir del tirón parece quedar muy lejano en el tiempo.
Los problemas con Morfeo para acogerme en sus brazos se iniciaron por el importante número de crisis nocturnas. El Dios griego me quería a su lado, la bestia también. Más fuerte y poderosa sé hizo con la situación, controlando las horas de oscuridad. La noche es suya.
Es dueña y señora de ella. A pesar de algunas mejoras en las crisis con el paso del tiempo, tiene la fea costumbre de seguir manteniendo pulsos con el griego, alterando mi ciclo y mi descanso.
Debido a esa lucha mantenida por los dos, la noche que la bestia no aparecía, Morfeo tampoco me agarraba con la suficiente fuerza. Quizás por miedo a que si lo hacía, apareciese nuestra «amiga» con ganas de separarme de su lado violentamente.
Toda la noche en brazos de Morfeo, un lujo.
La solución médica para poder pasar las noches sin desvelarme, apareciesen las malditas crisis o no, era la esperada. Pastillas para dormir.
Para dormir, para estar relajado, para no poder moverte, para estar «colocao»….. Es la sensación que me dio, lo que me producía. Más pastillas, no molaba, ya tomaba demasiadas. Había que buscar otra solución para no pasar tanto tiempo en el salón a horas intempestivas.
Supe de la melatonina como tantas cosas por ACRA y sus socios, en donde me informé y me informaron.
La melatonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo. Tiene muchos usos, pero cabe destacar que se utiliza para ajustar el reloj interno, para ajustar los ciclos de sueño y vigilia y el tratamiento para la incapacidad de conciliar el sueño.
Decidí probarlo. La primera pastilla natural que iba a ingerir para la Cefalea en Racimos. Con el estómago alicatado con el Litio, el Topiramato y toda esa mierda, esto sería como tomar un caldito por la noche.
Empece con ellas, y con él transcurso de los días empece a comprobar su eficacia. Comenzaron a hacer su función y consiguieron que pasara las noches sin crisis sin aparecer por el salón cómo un sonámbulo.
La solución a cualquier problema, medicación.
Sin duda la melatonina fue un descubrimiento, pero llevaba un tiempo tomándola cuando empece a notar al despertar un agotamiento en todo el cuerpo, no lo achacaba a nada, no sé porque se producía. Seguía con los mismos hábitos, y la misma medicación, nada había cambiado excepto las nuevas pastillas de melatonina.
Resulta que estas vienen en su composición mezcladas con diferentes hierbas, unas fabricadas con manzanilla, otras con poleo, con melisa etc.
La melatonina es la primera en actuar, provocando la soñolencia y alcanzando el sueño profundo, para dejar paso después al efecto de las hierbas, relajación, pesadez.. De ahí el despertar con sensación de cansancio y agotamiento.
Anduve buscando una melatonina exenta de hierbas para verificar cuanto de real había en los efectos de estas. Encontré la Safranina, de la marca Phidinut, que son unas pastillas bucodispersables (como el Maltax-Max ) hechas de melatonina y azafrán. Esta flor era usada ya en la antigüedad, mezclada con aceites, para la fabricación de ungüentos para combatir el insomnio. Con esta forma de administración oral se consigue que no se pierda nada en el hígado, como sucede con otro tipo de pastilla, y que actúe al cien por cien en nuestro organismo.
Mi mejor aliada para la noche
Llevo un tiempo acurrucandome junto a Morfeo por las noches y de ahí sólo me mueve alguna vez la inoportuna bestia, pero si esta no aparece, me quedo abrazado a el como un bebe hasta la mañana siguiente.
CRONICAS DE HORTON 